inmsweantitrust的日记, 2013年08月4日

在2013年08月4日体重纪录（没有日志纪录）

97.5 公斤最近减少: 51.5 公斤. 还有: 15.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年08月4日:

683 千卡

脂肪: 22.56克 | 蛋白质: 56.31克 | 碳水物: 64.70克. 晚餐: Herb Focaccia, Margherita Flatbread, Roasted Potato, Crab Cake, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). 更多的......

一星期增加7.9 公斤

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