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84 CM
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80.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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437 千卡
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脂肪: 10.85克 | 蛋白质: 19.28克 | 碳水物: 70.66克.
午餐: Volkoren Brood, Gekookt Ei, Koffie met Melk. 晚餐: Volkoren Brood, Knoflook, Uien, Wortelen, Kippenbouillon, Prei. 小食/其他: Carrefour Discount Rijstwafel, Lipton Ice Tea Zero (Blik). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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