在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 26.77克 | 碳水物: 52.40克.
早餐: White Bread , Regular Mayonnaise. 午餐: Bovril Beefy, Rama Low Fat Spread, White Bread . 晚餐: Potato Salad , Boerewors, Chicken Thigh Meat and Skin . 小食/其他: Castle Lite (Bottle). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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