在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1078 千卡
|
脂肪: 45.09克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 105.36克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Иван-Поле Яблоко Печёное, Компот без Сахара, Мясо Кролика, Жареная Картошка с Грибами, Гречневый Суп. 晚餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Помидоры, Жареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. 小食/其他: Чай, Печенье к Чаю. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|