在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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599 千卡
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脂肪: 11.29克 | 蛋白质: 65.93克 | 碳水物: 58.83克.
早餐: Slender Wonder Protein Shake. 午餐: Chicken Breast, Onions , Cucumber, Tomatoes, Woolworths Butter Lettuce. 晚餐: Spinach , Onions , Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. 小食/其他: Granny Smith Apples. 更多的......
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稳定体重
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