在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 42.04克 | 碳水物: 247.63克.
早餐: Nektariinit, Kotimaista Ruisleipäpalat, Nektariinit, Nalle Neljän Viljan Puuro. 午餐: Banaanit, Majoneesi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). 晚餐: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Valio Aura Kanakastike. 小食/其他: Suolakurkut, Kotimaista Ruisleipäpalat, Paistettu Kananmuna. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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