在2009年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1058 千卡
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脂肪: 34.17克 | 蛋白质: 77.55克 | 碳水物: 105.67克.
早餐: dunkin donuts coffee, Active Lifestyle . 午餐: baby spinach leaves, salmon, ginger, garlic, fish sauce, sugar, tabbouleh, oyster sauce. 晚餐: chicken breast. 小食/其他: del monte. 更多的......
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2187 千卡
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运动:
Biggest Loser Power Yoga Week 1+2 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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