在2020年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
456 千卡
|
脂肪: 30.13克 | 蛋白质: 17.26克 | 碳水物: 39.21克.
早餐: Кофе, Кофе, Хлеб Бородинский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. 午餐: Простая Еда Салат с Курицей и Ананасами , Перекресток Аджапсандали. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|