在2020年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 11.68克 | 蛋白质: 50.36克 | 碳水物: 41.47克.
早餐: Telur Puyuh, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Orek, Acar, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Perkedel Kentang, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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