在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
905 千卡
|
脂肪: 29.83克 | 蛋白质: 18.05克 | 碳水物: 148.47克.
早餐: Arnott's Nyam Nyam Teddy, Silver Queen Coklat, Silverqueen Very Berry Yoghurt, Real Good Susu UHT, Terung Dimasak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Semangka, Oatbits Oatbits, La Fonte Spaghetti, Pisang. 晚餐: Air Kelapa. 小食/其他: Nissin Lemonia. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|