在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 35.37克 | 蛋白质: 39.06克 | 碳水物: 179.51克.
早餐: Pisang, Pepaya. 午餐: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah. 晚餐: Nasi Goreng, Semangka, Selada, Mentimun (dengan Kulit). 小食/其他: Lemon, Sempol, Mangga, Kerupuk Putih, Mie Ayam. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|