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ZazaJ的日记, 2020年09月7日

在2020年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
102.9 公斤 最近减少: 16.6 公斤.    还有: 22.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月7日:
2703 千卡 脂肪: 90.74克 | 蛋白质: 117.97克 | 碳水物: 276.35克.   早餐:  Cookie,  English Muffin,  Sugar,  Fried Egg,  Milk (3.7% Milkfat),  Havarti Cheese,  Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 午餐:  Chicken Breast,  Sugar,  Milk (3.7% Milkfat), Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). 晚餐:  Marshmallow,  Ice Cream, Pizza Nova Cheese Pizza (Medium),  Grapes,  White Table Wine. 小食/其他:  Sugar,  Milk (3.7% Milkfat). 更多的......
稳定体重



     
 

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