在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 50.22克 | 碳水物: 106.12克.
午餐: Sopa de Abóbora, Carne do Peito de Frango, Creme de Milho, Omelete, Couve Refogada. 晚餐: Caldo de Abóbora, Perdigão Linguiça Suína. 小食/其他: Aveia em Flocos, Banana, Laranja Lima, Laranja Lima. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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