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Belu@@
日记
2020年09月7日
Belu@@的日记, 2020年09月7日
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在2020年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
79.1 公斤
最近减少:
17.6 公斤
.
还有:
14.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月7日:
817 千卡
脂肪: 23.62克 | 蛋白质: 19.91克 | 碳水物: 137.33克.
早餐:
Kiwi.
午餐:
Garbanzos con Arroz.
晚餐:
Manzanas Fuji, Palta, Kingsbury Pan Pita Perfecto.
更多的......
一星期增加1.2 公斤
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