在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 80.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 57.06克 | 蛋白质: 148.09克 | 碳水物: 190.72克.
早餐: Albume d'uovo, Fiorentini Fiocchi d'avena, Uovo, Blues Tè senza Zucchero. 午餐: Esselunga Petto di Pollo, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Abbondanza del Pane Crostini di Farina Integrale, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado, Conad Cuore di Iceberg. 小食/其他: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Yamamoto Hydro Razan. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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