在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 35.20克 | 蛋白质: 27.94克 | 碳水物: 166.16克.
早餐: Крупская Шоколад Особый, NAR Гранатовый Сок, Heinz Суп-Пюре Куриный. 午餐: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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