在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 134.15克.
午餐: Trapense Miel, Aceite de Sésamo, Mayonesa, Mostaza, Champiñones, Camarones Empanizados, Lechuga, Tomates Cherry, Genial Repollo Zanahoria , Arroz Blanco. 晚餐: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Nestlé Multi Cheerios, Champiñones, Cebollas, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Adler Queso Sabor Cheddar, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). 小食/其他: Café, Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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