la semana pasada no me ejercite, tampoco conté calorías, fue mi descanso y aún así baje un poco, el típico baiteo del metabolismo pero no hay que confiarse, está semana se vuelve con todo
|
77.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 62.70克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 190.14克.
午餐: Minuto Verde Cebolla Picada, Jumbo Champiñon Entero, Guiso de Acelgas, Puré de Papa. 晚餐: Hallulla, Huevo Frito, Simi Colágeno Plus. 小食/其他: Mandarina, Cerveza. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|