在2020年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 76.20克 | 蛋白质: 95.66克 | 碳水物: 118.99克.
早餐: Uvas Pasas (sin Semillas), Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Frutillas. 午餐: Super Pancho, Queso Azul o Roquefort, Paladini Jamón Crudo, Queso Feta, Dos Hermanos Discos de Arroz. 晚餐: Milanesa de Pollo al Horno, Jamón Cocido, Queso Fresco, Arroz Blanco. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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