在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 20.52克 | 蛋白质: 38.32克 | 碳水物: 63.60克.
早餐: Mangga. 午餐: Ikan Patin, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Daun Katuk. 晚餐: Tropicana Slim Minyak Jagung, Dada Ayam. 小食/其他: Tropicana Slim Diabetamil Cookies. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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