在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 21.06克 | 蛋白质: 36.62克 | 碳水物: 137.45克.
早餐: No Name Honey, Flavahans Porridge Oats, Tea with Skimmed Milk. 午餐: Great Value Romaine Lettuce, Tea with Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Terrasoul Superfoods Pumpkin Seeds, Butter, Baxters Country Garden Soup, Turano French Bread Rolls. 小食/其他: Pink Lady Apples, Rowntree's Fruit Gums, Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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