在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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482 千卡
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脂肪: 12.78克 | 蛋白质: 9.40克 | 碳水物: 84.80克.
早餐: Sambal Goreng, Air, Nasi Putih. 晚餐: Air, Royco Royco Ayam, Garam, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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