在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 45.46克 | 蛋白质: 55.86克 | 碳水物: 218.09克.
早餐: Капучино, Карусель Пирожки с Яблоком. 午餐: Борщ с Говядиной, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 晚餐: Перекресток Свинина с Грибами , Рис Отварной. 小食/其他: Ашан Помело Сушеный, Капучино. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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