在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 50.89克 | 蛋白质: 82.43克 | 碳水物: 196.68克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Первая Свежесть Шарики Куриные. 午餐: Банан, Перекресток Пирожок с Мясом, Перекресток Ватрушка с Творогом, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. 晚餐: Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог 2%. 小食/其他: Fazer Хлебец Двухсолодовый, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|