在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1609 千卡
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脂肪: 25.50克 | 蛋白质: 71.23克 | 碳水物: 275.91克.
早餐: Caffè Espresso, Zucchero Semolato, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Terre d'Italia Confettura Extra di Fichi, Vivo Meglio Avena Drink. 午餐: Pizza Margherita, Pasta Zucchine e Gamberetti. 晚餐: Britti Gallette di Mais , Lattuga a Foglia Verde, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. 小食/其他: Succo di Pera, Pesca, Uva Bianca, Prugne, Pere Abate, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, MD Gallette di Mais e Riso con Chia, Semi di Lino e Quinoa. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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