在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 67.95克 | 蛋白质: 51.59克 | 碳水物: 167.23克.
早餐: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, La Pina Арахисовая Паста, Волжский Пекарь Пирожное Глазированное Помадой, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кофе Латте, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. 更多的......
|
稳定体重
|