在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 63.69克 | 蛋白质: 44.69克 | 碳水物: 21.88克.
早餐: Помидоры, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. 晚餐: Кофе, Сыр Российский, Вкусное Море Щупальца Кальмара в Масле, Кабачки Жареные, Сладкий Красный Перец, Горянка Сметана 25%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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