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يا فرج الله
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73 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 55.11克 | 蛋白质: 83.84克 | 碳水物: 50.05克.
早餐: Cheddar Cheese , Apple, عيش عيش بلدي, Plum, Eggplant , سمنة فيرن بقري سمنة, Egg, Cottage Cheese , Cheddar Cheese . 午餐: Cottage Cheese , Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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