在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 64.43克 | 蛋白质: 104.28克 | 碳水物: 137.69克.
早餐: Пицца с Мясом и Овощами, Мираторг Салат из Тигровых Креветок с Огурцом. 午餐: Простоквашино Творог 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Арбуз, Творог, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|