在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 87.73克 | 碳水物: 119.31克.
早餐: Haşlanmış Yumurta. 午餐: Kavun (Kokulu Kavun), Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote, Makarna. 小食/其他: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Ülker Metro, Muz. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|