在2020年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 47.30克 | 蛋白质: 84.67克 | 碳水物: 130.51克.
早餐: Tostadas de Pan Integral, Quinoa, Palta, Cebollas, Chancho, Fresas. 午餐: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Pollo. 晚餐: 3 Ositos Avena, Papa, Pollo. 小食/其他: Camote, Tigo Yogurt Natural Griego Premium, Fresas, Papaya. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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