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Deliv19的日记, 2020年09月6日

在2020年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
54.4 公斤 最近减少: 5.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月6日:
1293 千卡 脂肪: 47.30克 | 蛋白质: 84.67克 | 碳水物: 130.51克.   早餐: Tostadas de Pan Integral, Quinoa, Palta, Cebollas, Chancho, Fresas. 午餐: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Pollo. 晚餐: 3 Ositos Avena, Papa, Pollo. 小食/其他: Camote, Tigo Yogurt Natural Griego Premium, Fresas, Papaya. 更多的......
1319 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤



     
 

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