在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2291 千卡
|
脂肪: 92.59克 | 蛋白质: 112.08克 | 碳水物: 227.11克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Сырники 😍, California Gold Nutrition Омега-3, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Первый Вкус Творог Классический 5%, Миндаль Миндаль. 午餐: Пироговый Дворик Пирог с Яблоком и Корицей, Domino’s Pizza Пицца Маргарита . 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Магнит Арбуз. 小食/其他: Globus Томаты Черри , Пятерочка Груша Желтая, Магнит Персик. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|