在2020年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 31.73克 | 碳水物: 274.06克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang. 午餐: Opak, Terung, Tahu Gejrot, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: Pisang, Opak. 小食/其他: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Nissin Vegetable Crackers, Marning Jagung. 更多的......
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稳定体重
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