在2020年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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122 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 39.06克 | 蛋白质: 39.46克 | 碳水物: 128.11克.
早餐: Salada de Maionese, Nutella Nutella. 午餐: Farofa, Salada Vinagrete, Baião de Dois, Salada Vinagrete, Tambaqui. 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo), Mãe Terra Cookies Integrais Light. 小食/其他: Predilecta Geléia de Goiaba, Forno de Minas Waffle Tradicional, Habib's Pudim de Leite Condensado. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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