在2020年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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118.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 70.30克 | 蛋白质: 80.13克 | 碳水物: 124.08克.
午餐: Perziken, Vlees, Bofrost Couscous Met Groenten. 晚餐: Regalo Andalouse, Boni Mortadella, Everyday Jonge Gouda, Cheddar of Amerikaanse Kaas (Vetvrij, Gepasteuriseerd), Bruine Boterham. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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