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65.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 47.00克 | 蛋白质: 73.18克 | 碳水物: 93.95克.
早餐: Soprole Leche Entera, Soprole Yoghurt Natural (155g), Quaker Quadritos de Avena. 午餐: Soprole Néctar Naranja sin Azúcar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arvejas, Huevo Frito, Reineta. 晚餐: En Linea Mermelada de Durazno, Quillayes Quesillo, Castaño Pan Integral Light. 小食/其他: Soprole Crema Chantilly, De Mi Campo Cocadas. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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