在2020年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 37.37克 | 蛋白质: 32.43克 | 碳水物: 170.31克.
早餐: Nasi Kuning. 午餐: Ikan Lele, Urap, Nasi Putih. 晚餐: Urap, Ikan Lele, Nasi Putih. 小食/其他: Semangka, Kerupuk Udang. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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