在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2466 千卡
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脂肪: 138.12克 | 蛋白质: 73.64克 | 碳水物: 232.05克.
早餐: Abacate, Mamão Formosa, Natural da Vaca Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 午餐: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, McCain Batata Tradicional, Salada Vinagrete, Banana-da-Terra Madura Fervida, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 晚餐: Ovomaltine Flocos Crocantes, Nutella Nutella, Morangos, Mega Matte Açaí com Morango . 小食/其他: Pipoca, Melitta Café sem Açúcar, Doce Vida Deliss Damasco, Risoles de Camarão. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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