在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2094 千卡
|
脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 108.89克 | 碳水物: 288.23克.
早餐: Alesto Cranberries, Abricots, Banane, Jambon Cru. 午餐: Raisins, Pastèque, Leader Price Tiramisu Speculoos, Poisson, Pecorino, Oignons, Jambon Cru, Italiamo Porchetta, Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Raisins, Pêches, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Baguette, Poisson, Omelette ou Oeuf Brouillé, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|