在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2055 千卡
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脂肪: 65.34克 | 蛋白质: 96.60克 | 碳水物: 275.91克.
早餐: Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Peito de Peru Light, Predilecta Geléia de Goiaba, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos. 午餐: Bolo de Leite Ninho, Bem Brasil Batata Tradicional, Lasanha com Carne, Sadia Filé de Peito de Frango. 晚餐: Seven Boys Sequilhos Tradicional, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, Pão Francês. 小食/其他: Predilecta Geléia de Goiaba, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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