在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 70.32克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 168.48克.
早餐: Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусочки, Вареное Яйцо. 午餐: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Пицца Домашняя. 晚餐: Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|