在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 81.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 83.21克 | 蛋白质: 129.06克 | 碳水物: 88.38克.
早餐: Blues Tè senza Zucchero, Uovo, Albume d'uovo. 午餐: Patate Crude, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Arachidi, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico Surgelati, Coop Avocado, Conad Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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