keto_danny的日记, 2020年09月6日

Deze woosh wilde ik zo graag!😍
Oké, het was toch spierweefsel, dat vocht vasthield.
Gisteren niet getraind, en nu ook geen spierpijn.
En één hele grote boodschap😂

62.3 公斤最近减少: 32 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月6日:

1440 千卡

脂肪: 110.25克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 22.82克. 早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: White Lady Zuivelspread Naturel, AH Doosjevol Bramen, Pit&Pit Amandelmeel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, Slagroom. 晚餐: Zanetti Grana Padano, Milsani Slagroom, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Pompoen Stukjes, Jumbo Kastanje Champignons , Deen Varkenshaas. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......

一个星期减少7 公斤

22支持者支持

😂👌🏽

2020年09月6日会员：: Doelwillend

Yes 💥👊🏻

2020年09月6日会员：: Maridoraa

🥳

2020年09月6日会员：: annemiek rembil

Yeeeey🤩

2020年09月6日会员：: MiirjamO

Zo blij! Één kilo in één dag. Was dus geen vet!😂

2020年09月6日会员：: keto_danny

Whoop whoop en eraf! Toppie! Ik zie het woensdag wel met de tussen weging 😊

2020年09月6日会员：: dani.p2

Welke dag is jou échte meting?

2020年09月6日会员：: keto_danny

Zaterdag die voer ik ook altijd in op woensdag is een tussen meting

2020年09月6日会员：: dani.p2

Oh oké

2020年09月6日会员：: keto_danny

Fijn en gerustgesteld!😊

2020年09月6日会员：: Carol Schuit

Ja hopelijk staat dit er morgen nog😊 Of nog wat lager. Maar nu weeg ik weer hetzelfde als afgelopen maandag

2020年09月6日会员：: keto_danny


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

keto_danny的体重历史

查看完整的历史记录

keto_danny的日记, 2020年09月6日

提交评论

keto_danny的体重历史