|
Завтра еду на море, надеюсь много лишних кг не привезу. Прошлого года поправилась на 1.5 - 2 кг за 7 дней. Теперь на 10 дней еду 😍
Удачи мне 🥰 и Вам хорошего дня и замечательного отдыха сегодня ❤
|
55.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 48.19克 | 蛋白质: 32.18克 | 碳水物: 265.50克.
早餐: Vega Milk Rice & Almond, Фундук, Банан, Персики, Груши, Какао-Порошок (Несладкий), Сто Пудов Мука Ржаная, Яйцо. 午餐: Яблочный Пирог, Красное Яблоко, Голубика, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кокосом + Белый Шоколад , Для Вас Хлебцы Бородинские , Инжир, Пахлава. 晚餐: Кукуруза Вареная, Виноград Дамские Пальчики, Три Медведя Ice Boom. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|