在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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563 千卡
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脂肪: 19.99克 | 蛋白质: 22.78克 | 碳水物: 72.00克.
早餐: Kerupuk Udang, Nasi Kuning, Mie Telur (Ditambah, Masak), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). 午餐: Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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