Арина Олеговна的日记, 2020年09月6日

在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）

38.2 公斤最近减少: 25.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月6日:

1448 千卡

脂肪: 73.60克 | 蛋白质: 120.33克 | 碳水物: 77.03克. 早餐: Омлет с Сыром. 午餐: Своя Компания Суп-Лапша. 晚餐: Балтптицепром Сердечки Куриные, Мистраль Гречка Отварная. 小食/其他: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Магнит Банан, Творог 5%. 更多的......

2120 千卡

运动: 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 7 小时和 25 分钟, 休息 - 8 小时和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

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Арина Олеговна的体重历史

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