在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 34.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 58.28克 | 蛋白质: 37.43克 | 碳水物: 144.85克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. 晚餐: Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Картофельное Пюре, Санта Бремор Филе Сельди. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лиронас Торт Десертный Старый Замок. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|