在2020年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 45.66克 | 蛋白质: 53.18克 | 碳水物: 98.79克.
早餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Rebus. 午餐: Pepaya. 晚餐: Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Goreng tanpa Lemak. 小食/其他: Donat Dilapisi Coklat, Gado Gado, Pastel. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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shelly septya purnama的体重历史
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