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Ditimbangan 66.8 kg
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66.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1721 千卡
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脂肪: 38.57克 | 蛋白质: 76.17克 | 碳水物: 262.54克.
早餐: Ayam Goreng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Nasi Goreng. 午餐: Putih Telur, Telur Rebus, Tekwan. 晚餐: Oyong, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Lepet. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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