在2020年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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777 千卡
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脂肪: 16.13克 | 蛋白质: 53.65克 | 碳水物: 98.03克.
早餐: Yakult Yakult, Hup Seng Cream Crackers. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Bakso Ayam, Kerang (Spesies Campuran). 晚餐: Bakso Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Milkita Permen . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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